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低碳水化合物-生酮飲食會(huì)損害腎嗎？

發(fā)布時(shí)間:2021-05-06    來(lái)源:未知     作者:健康產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)

這不太可能。不過(guò)目前仍然有許多人認(rèn)為,低碳水化合物飲食必然要攝入非常高的蛋白質(zhì),這可能會(huì)給腎帶來(lái)負(fù)擔(dān)。這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。

 

 

 

 

 

總之,對(duì)于沒(méi)有腎病的人來(lái)說(shuō),沒(méi)有理由擔(dān)心過(guò)多的蛋白質(zhì)攝入。而且,最重要的一點(diǎn)是,沒(méi)有人需要在低碳水化合物-生酮飲食中攝入過(guò)量的蛋白質(zhì)。低碳水化合物-生酮飲食對(duì)腎有益處,這種飲食通過(guò)降低高血糖,可以保護(hù)腎免受最常見(jiàn)的損害,特別是糖尿病患者,低碳水化合物-生酮飲食可以通過(guò)幫助控制血糖水平來(lái)拯救他們的腎。